2014年03月12日

筋肉痛・・・(*´ω`*)&日常


若いんだか年寄りだかわかりません・・・


日曜日の稽古と昨日、同じことをやって筋肉痛が少し和らいでるような気がします。


こう見えても私、「若い、若い」とよく言われるんですね^^


いや、本当です。


特定検診でも先生から「完璧!満点です!」と言われるほど肉体は大丈夫みたいなんですが、それは中身のお話ね!


腰やら肩やら、膝やらあっちこっちダメです(T_T)


っdも、中身がいいのはサプリメントを飲んでるだけではありませんが、毎月定期購入してるこちらをご紹介いたしましょう!


「しじみ習慣」

ビジネスマン


知ってますよね!

これを、定期購入し始めて、2年近くなりますかね・・・


毎月、機関誌みたいなのが届きます。

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ちょっと前に、浅草近くのかっぱ橋といういう有名な「問屋通り」がありますよね。


そこでこんなもの買ってし舞いました^^

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「熱燗セット」です。

樽の中にお銚子が入ってます^^

昨日、使って見ましたが、いい感じです!


で、私の本当のオススめはこちら!







ただいま、芦原会館市川支部では春の入会キャンペーンを行っています。

私のバイクBMのR1200Cのタンデム券がついてきます^^

火曜、金曜、日曜、19:00〜21:00

入会費3.500、月会費3.500

です!

ドシドシご応募お待ちしています^^

バイぞ(^O^)/

posted by isechan at 21:27 | 東京 ☀ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月10日

ナイフディフェンス練習

タイトル通り昨日の稽古の内容なんですが、この事件を意識してのことではなく、日頃からやっておかないといけないと思っています。


柏市・連続殺傷事件 被害者は「知らない相手だった」と供述


昨日は黒帯ばかり3人でしたからなんでもありですからね

なかなか空手の稽古ではやりませんが、実践では「練習してないから」って言い訳してる間にやられちゃいますからね


実際使えないまでも、知識として知ってれば、自主練で身に付きます!


相手がいないとできない稽古でもありますが、動きは反復できますからね^^


私は、主にDVDとYouTubeが教科書ですが、たまに専門のセミナーに出たりしています^^

セミナーは楽しいですよ


カランビットとかのセミナーも面白いです^^


ってちょっとマニアックになりました。


最近、といいますか、空手関係で知り合う方に「ブログ見てます!」ってよく言われます^^


ちょっと恥ずかしいっす(^^)


いいおっさんの拙い文章で申し訳有りませんね・・・


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たまには、関節技やナイフやりましょう!



最近、10年ぶりぐらいに歯医者に通っております。

あのドリルの音だけはいくつになっても慣れません(*´ω`*)


バイぞ(^O^)/

ボクシング・空手・総合格闘技などの格闘技用品なら【BODYMAKER(ボディメーカー)】
posted by isechan at 16:08 | 東京 ☀ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月08日

ドメインのお話


1年前まで「ドメイン」を知りませんでした。


聞いたことはありますが、どれが「ドメイン」でどれが「アカウント」かもわかりませんでした^^


笑っちゃうでしょ!


それが、今では「SEO」とか言っちゃうんですからやれば何でもできますね^^


この1年、PCの勉強したので、結構詳しくなりました。


といっても、素人に「毛」が生えたぐらいですけどね。


少し前に「よさこいブログ」を作りました。


このブログのトップページにも貼ってます。



ちょっと使ってるドメインの属性が合わないので、作りなおそうと思います。


「ドメインの属性」って?私がこんなことを言い出すなんて思いもよりませんが、勉強してよかったです。



なので、記事の内容はコピペするんで同じですが、URLが変わりますので、宜しくお願いいたします。



ブックマークしてくださってる方はお間違えの無いよう・・・


もうすぐしたら!ですけどね^^



こんな私でもサーバーレンタルしてるんですよ。


驚きです^^



バイぞ(^O^)/




posted by isechan at 23:29 | 東京 ☀ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月07日

好きになりました^^


昨日の現場で初めてご一緒させて頂いた、この方!


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そうです。


「岩城滉一さん」!


「怖くて、ワイルドで、男前」って印象でした。


昨日の撮影現場での岩城さんはとっても紳士でしたね^^

芝居についてのコダワリは鋭いと思いました。

はじめは「面倒くさい人」かな?

なんて思いましたが、監督の言ってることでもおかしいと思えば、意見をするし、納得すれば私の意見でも「そうだね、分かりました」と敬語ではっきり返事してくれます^^

カッコイイちょいワルおやじって感じでした^^


私もああなりたいなと思いましたね!

私のことを「イイねえ^^無駄に鍛えてて、イイねえ!」と言いながら私の胸をバシバシとシバイてくれましたね(^O^)/

それから、娘さんがアメリカで足を銃で撃たれた話をしてくれました。


なぜだろう・・・

私の愛車のR1200C君で行ってたので、ぜひバイク談義もしたかったです。


ぜひとも一緒に走りたい!


って、ちょっと素人っぽくなりましたね(^^)


前から好きな俳優さんでしたが、お会いしてますます好きになりました。


なんな大人になりたいものです^^





バイぞ(^O^)/

コスメ・コム
posted by isechan at 16:21 | 東京 ☀ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月05日

久しぶり?の稽古


そうです。

カラテです^^


じつは、先月、ジムトレで腰を痛めまして、少し安静にしていました。

雨や雪の影響もあって、運動しないことが続き・・・


仕事で動く程度、しかし、重いものを持つのもしんどく・・・


みたいな日が続いてたのですが、ほぼ治ってきましたのでカラテの稽古から再開し始めました。


やっぱり体を動かさないとダメですな!


そういうわけで!ではありませんがこんな書籍をアマゾンにて購入しました^^

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最強の武道とは何か (講談社プラスアルファ新書)


どうです?

おもしろそうじゃありませんか?

お一つどうですか?


(^O^)/
最強の武道とは何か (講談社プラスアルファ新書)


バイぞ(^O^)/



WILLER TRAVEL

posted by isechan at 14:35 | 東京 ☔ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする