2014年03月05日

久しぶり?の稽古


そうです。

カラテです^^


じつは、先月、ジムトレで腰を痛めまして、少し安静にしていました。

雨や雪の影響もあって、運動しないことが続き・・・


仕事で動く程度、しかし、重いものを持つのもしんどく・・・


みたいな日が続いてたのですが、ほぼ治ってきましたのでカラテの稽古から再開し始めました。


やっぱり体を動かさないとダメですな!


そういうわけで!ではありませんがこんな書籍をアマゾンにて購入しました^^

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最強の武道とは何か (講談社プラスアルファ新書)


どうです?

おもしろそうじゃありませんか?

お一つどうですか?


(^O^)/
最強の武道とは何か (講談社プラスアルファ新書)


バイぞ(^O^)/



WILLER TRAVEL

posted by isechan at 14:35 | 東京 ☔ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする